Lo consiglio a tutti soprattutto a chi come me parte da zero poiché Stefania mi ha seguita a 360 gradi. La possibilità di rivedere le lezioni e ripetere gli esercizi oltre ad aiutarmi mi è risultato davvero molto comodo visti gli orari di lavoro non sempre regolari. Stefania è senza dubbio preparatissima e riesce a farti avvicinare a questa disciplina con tanto amore.

Un’ora di esercizi apparentemente semplici sembra fare davvero miracoli sul mio corpo. Le contratture muscolari che avevo e i dolori alla schiena sono svaniti e Stefania è molto brava a seguire e a spiegare l’esercizio. La consiglio a tutti!